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商品の詳細

※【注意】\r北海道、沖縄、離島にお住まいの方は別途送料が発生いたします!!\r\r【サイズ(約)】:幅99.5cm×奥行き82cm×高さ152.5cm〜193cm\r【重量】:(約)12.5kg\r【耐荷重】:100kg\r【材質】:鋼管/PVC\r\r丁寧な対応を心がけておりますので宜しくお願い致します。\r\rご購入について \r◎まずコメント下さい! 即購入されてしまいますと、他の方との兼ね合いもあり、気持ちの良いお取引実現ができないためです。 ご理解いただける方、宜しくお願い致します。\r\r発送について \r◎ご入金を確認後、2~7日程で出荷させていただきます。 \r人気商品の場合や土日を挟む場合、また仕事の都合により、上記記載より出荷が遅れるケースがございますが、ご了承下さいませ。 \r◎その他、要相談。 コメントや質問など、いつでも受付けておりますので、お気軽にご相談下さい。
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:東京都
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★

誰でもできるような解説が嬉しいところです。

  • YH8833
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ヨガやピラティスのDVD付を購入してやって見ましたが呼吸が難しく体の硬すぎる私には無理でした。こちらはテレビで見て即買いしました。10分コースは何とかクリアー出来ますが30分コースは今の私では少し慣れるまで苦しいものがあります。10分コースは終わると程よく体が温まり30分コースは少し汗が・・・一番良いです。

  • ドカベン太郎5443
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ホワイトデーのプレゼント用として購入しました。タイトルと、解説文だけで買いましたが、良い内容であればいいのですが。。。

  • chul.716
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

俳優さんがいい仕事をするために体を鍛えることは、仕事のうちだと感じました。 私のような勤め人が、親身なインストラクターをつけてジム通いし、お金を掛けて、肉体改造をしようというのはちょっと難しいです。 意欲を喚起させ、自分にできることを考える「きっかけ本」です。

  • ピッポ6523
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

とてもすばらしい商品でした。お店側の対応もすばらしかったので、次回も機会があればお願いしたいと思います。

  • ヤスGOOD2GO
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

内容的には、不満はありませんがこの程度なら700円位が妥当な価格のような気がします。

  • nobonobo123
  • 29歳
  • アトピー
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★★★★

ただのラジオ体操かと思いきや〜奥が深いですね!ラジオ体操って初めに考えた人に拍手です。

  • skythreefields
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

正確な動きのお手本らしく、DVDでは、全身の姿勢や動きが通しで画面にでていながら注意点も示してくれるのがお勧めポイントです。 ただ、解説は「第1」のみで「第2」に関しては全くないのが残念でした。「ラジオ体操」なのだからバレエやヨガの映像、解説よりも「第2」を入れるべきです。

  • チーコ0367
  • 45歳
  • アトピー
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★★★

どんなスポーツにも最近言われている体幹のトレーニング!でも、なかなか分かりづらいですよね・・・。でもこの本で解説とトレーニング方法が掲載されているので、1冊あれば十分トレーニングができます。ぜひ1度読んでみてください。

  • けんと5108
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

正直,ものすごく辛い内容です.DVD通りにやった後は,激しすぎてガンガン頭痛がして,汗でびしょびしょになります.これまで他のトレーニングをしてきて,ある程度鍛えてきたのにもかかわらずです.このDVDの最大の「売り」であるお腹への効果は他のトレーニング方法よりもあらわれるのが早いです(常に筋肉痛状態となりますが…),ただし,このようなかなりきついトレーニングを毎日のように続けるのは強い意思の力が必要になってくると思われるので,毎日ように運動するといった習慣を持っていない初心者の方にはあまりお薦めできません.

  • fumio0728
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★

送料無料で、ポイントもつき、本屋で購入するより本は、楽天ですね。

  • 泉TAKU
  • 49歳
  • アトピー
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★★★★★

「初動負荷理論」による新しい身体の使い方の本です。実際に指導を受け体験された方に著名人が多いのですが、ちょっと偏っている感じも否めません。 内容的に難しいのでまだ理解できていないのかもしれません。

  • 02160nao
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★

テレビ ソロモン流で見ました。 素敵です。実行しなくっちゃ!!!

  • みかりん130
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

本の内容については,読者それぞれの主観というフィルターに濾過されるものなので一概にはどうのこうのと言うことは出来ませんが,本書の内容的には「日常的」に活用出来るものばかりでした。ちなみに,私は,3年前まで,身長170cm,体重約90Kg,ウエスト90cmでいわゆるメタボを通り越した「デブ」そのものでした。しかし現在は,体重69kg,ウエスト78cmで見苦しくない体型になりました。当時,私が素人考えで実践していた内容が本書に殆ど書かれておりびっくりしました。結局,最終的には,自分自身の意識を変え得ることが出来るかどうかでしょうが,本書はメンタル面についてもしっかりと書かれていますので,非常に参考になると思います。

  • 19721028
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★

市営のジムに通っており、ストレッチのビデオは流されていますが、他のストレッチにも興味があり購入しました。 呼吸の仕方にもふれており、初心者にはお勧めです

  • ももまる6179
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

DVDを見ながらエクササイズ♪楽しみながらLET’Sシェイプアップ♪いい汗かきましょう!

  • ななななっくん
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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